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› Canalisez votre énergie au moyen d'exercices simples et ludiques
empathique
que j'aie une tête de linotte
Elle collabore régulièrement à des revues et à des ouvrages collectifs
À tous ceux et celles qui ont peur de vieillir
Le piège du bonheur Format:papier › Canalisez votre énergie autes vous, comme des millions de personnes, tomb dans le pige du bonheur? Selon lauteur, notre qute du bonheur et les moyens que nous prenons pour y arriver finissent par nous rendre malheureux. Notre volont dtre heureux tout prix contribue la recrudescence du stress, de lanxit et de la dpression. Cet ouvrage prsente les techniques de la thrapie ACT, une nouvelle psychothrapie rvolutionnaire base sur les plus rcentes recherches en psychologie du
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