KABAT-ZINN, Jon: Reconquérir le moment présent... et votre vie (CD inclus) Vey François et elle nous explique comment

et elle nous explique comment ces groupes peuvent nous affecter

les coups du sort : faites ce que vous devez faire

à surmonter l'insécurité et le doute

Or si Mars et Vénus n'ont pas le même comportement face à ce nouveau fléau

j'ai entrepris ma quête du bonheur

KABAT-ZINN, Jon: Reconquérir le moment présent... et votre vie (CD inclus) Vey François et elle nous explique commentUne initiation la mditation par Jon Kabat Zinn, c'est un peu comme un cours de physique avec Einstein, ou une lecture de l'vangile par le pape Franois. Christophe Andr Jon Kabat Zinn est l'artisan d'une vritable rvolution. C'est l'homme qui a fait entrer la mditation dans la mdecine occidentale. Pratique depuis des millnaires, la mditation est une forme d'entranement mental qui consiste se reconnecter soi pour vivre l'instant prsent tel qu'il est.