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Pflanzliche
komplexe Trainingswissenschaft für jeden einfach zugänglich zu machen
Inhalte Das ist im Kurs enthalten
Auf das Gewicht achten und in Bewegung bleiben
"In der Leistungsdiagnostik sind wir in der Pflicht
Stressmanagement Fitness Pflanzliche$SECTION$SUBTITLE Stress reduktion, Stress prvention, Stress resistenz und Resilienz $SECTION$EXCERPT Leiden Sie unter Stress? So geht es immer mehr Menschen heute, zwischen hohen Belastungen auf der Arbeit, Termindruck und dem Balanceakt zwischen Job und Familie. Die mglichen Folgen von Dauerstress: unter anderem Antriebslosigkeit, Schlafstrungen, Konzentrationsprobleme und langfristig ein hheres Risiko von Herz Kreislauf Erkrankungen und
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